Строим Быстро > Мебель > Мягкая мебель > Особенности выбора качественного и удобного матраса

Особенности выбора качественного и удобного матраса

Особенности выбора качественного и удобного матраса

Существует устойчивое заблуждение, что жесткие матрасы более полезны для здоровья позвоночника и спины. Этот миф сформировался со времен советского прошлого, когда жесткие матрасы противопоставляли мягкой кровати с продавленными пружинами. На деле ученые доказали вредность как первого, так и второго варианта. Они не отвечают основным требованиям правильного положения позвоночника во время сна. Из-за этого человек не может полноценно отдыхать, что дает на утро чувство усталости и психического напряжения.

Рекомендуем посетить специализированный магазин, который предлагает матрасы — все размеры и цены. Консультанты-профессионалы расскажут много интересного о выборе оптимального матраса в соответствии не только с общими требованиями, но особенностями вашего организма, которые также должны быть учтен при покупке комфортного и удобного матраса для оборудования спального места.

Обращаясь к физиологии можно уточнить, что позвоночник не представляет собой прямую линию. Скорее он напоминает волну. При использовании максимально жесткого матраса максимальная нагрузка будет приходиться на бедра и плечи, которые не смогут погрузиться в более мягкие слои выбранного матраса. При этом вокруг поясничного отдела станется незаполненное пространство, поэтому в этом месте позвоночнику не будет обеспечена необходимая поддержка. Все это приведет к перенапряжению мышечного скелета.

Чересчур жесткая поверхность матраса способствует нарушению кровообращения из-за сжатия определенных кровеносных сосудов. Это приводит к проблемам с циркуляцией крови в организме и многим вытекающим из этого заболеваниям. Часто люди жалуются на онемение конечностей, состояние усталости после сна, затекание мышц во время отдыха на кровати с неудобным матрасом.

Не нужно думать, что выше сказанное является рекомендацией по приобретению слишком мягкого матраса. Позвоночник не должен сильно прогибаться во время сна и принимать форму полумесяца. Это также приведет к ненужному перенапряжению мышц и неправильному положению тела. Обязательным параметром при выборе жесткости матраса является вес тела человека. Для слишком худых можно рекомендовать мягкие матрасы, а для полных людей – только изделия повышенной жесткости. Также учитываются имеющиеся нарушения опорно-двигательного аппарата. Для своих пациентов матрасы чаще всего выбирают врачи-ортопеды, которые точно знают, что нужно каждому из них.

Также особый подход требуется к выбору детских матрасов для растущего организма. Именно правильное положение тела в целом и позвоночника в частности позволяет расти ребенку здоровым и полным сил.

Комментировать:

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.


Похожие статьи
Тонкости и нюансы выбора диванов
Мягкая мебель
13.09.2016
На современном рынке мягкая мебель представлена
Как выбрать мягкую мебель
Мягкая мебель
05.10.2013
Для чего нужна мягкая мебель? Прежде всего, мягкая
Как выглядит идеальный диван
Мягкая мебель
01.10.2013
После трудного рабочего дня первым делом хочется
Преимущества современных ортопедических матрасов
Мягкая мебель
14.08.2013
Примерно 1/3 часть жизни человек проводит во сне,